•  

    Hirm. Vangla. Põnevus. Põgenemine!

     

    Kes mind on Instagramis jälginud teavad, et olen suuremat sorti põgenemistubade fänn, olen paljude oma sõpradega seal käinud ning otsustasin seekord lähemalt rääkida, miks need mind paeluvad ja huvitavad. Minu jaoks on põgenemistoad aktiivne ja põnev viis meelelahutuseks. See on…

  •  

    Unekvaliteedi olulisus tervislikul kaalulangetamisel

     

    Suurema osa elust ma olen olnud ööinimene. Täiesti tavaline oli, et passisin kella 4-ni üleval ja magasin võimaluste piires võimalikult kaua.  Mitte, et ma oleks käinud ööklubides või pidutsenud, seda on viimase viie aasta jooksul ikka väga harva juhtunud. Ei…